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Corevalin et gestion des habitudes alimentaires
Une démarche orientée vers le bien-être commence généralement par l’alimentation.
Il est recommandé de privilégier des repas variés comprenant des légumes, des fruits, des protéines, des fibres et des sources de matières grasses adaptées. Les portions peuvent être ajustées en fonction des besoins individuels et du niveau d’activité.
L’objectif n’est pas nécessairement de supprimer complètement certains aliments, mais plutôt de construire une alimentation que l’on peut maintenir sur le long terme.
Dans ce contexte, Corevalin peut être considéré comme un élément complémentaire. Il ne devrait pas devenir une excuse pour conserver des habitudes alimentaires déséquilibrées.
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